Gode råd - Tips & Tricks før graviditeten

Tips og TricksDet kan være en rigtig god ide, at læse bøger om tiden før graviditeten, da du kan lære utroligt meget om denne tid på den måde.

Men her i denne sektion, har vi samlet de bedste tips og tricks, som vi har fået fat i fra fagfolk, bøger, udsendelser osv.

Vi håber der er et par tips og tricks, som du også kan bruge i din jagt, på at skabe et nyt lille liv.
 

Indlæg i Gode råd - Tips & Tricks

De mest populære drengenavne

Er der en lille ny på vej, så er en af de allerførste ting, du helt naturligt går i gang med at overveje, hvad skal barnet hedde. Læs her om de mest populære drengenavne. Nogle har allerede planlagt børnenavne længe inden de får børn, og der er da heller ingen tvivl om, at de navne vi giver vores børn, har betydning for os. Hvordan du vælger et navn – om det er ud fra familien, historisk, en særlig betydningsfuld hændelse eller at du ganske … [Læs mere...]

Tjeckliste før graviditeten
Tjekliste før graviditeten

Er du klar til at blive gravid? Fantastisk. Så kan I allerede nu begynde at forberede jer. Der er masser af kvinder, der oplever en helt problemfri graviditet, uden forberedelse - men det skader jo ikke at forbedre sandsynligheden.  Ideelt set bør du starte forberedelserne 3-6 måneder, før du ønsker at være gravid. Dette giver dig tid nok til at opbygge gode sunde reserver i kroppen samt eliminere alle spor af f.eks. rygning og alkohol. Og … [Læs mere...]

Graviditet.dk
Bestem dit barns køn

Måske har du allerede fået to drenge og vil gerne have en pige? Eller måske har du allerede fået piger nok og vil gerne have en dreng? Du kan faktisk selv kan bestemme dit barnets køn! Moderne forskning indenfor graviditet tilbyder en række forskellige metoder til sædsortering hvor man med 90-95 % sikkerhed kan bestemme barnets køn. Der har gennem årene været stærke diskusioner for og imod sædsortering i Danmark, og indtil videre er det ikke … [Læs mere...]

Kemikalier og graviditet - Hvad skal jeg vide?
Bliv fri for kemikalier

Som kvinde bør du være ekstra opmærksom på kemikalier, især hvis du har planer om at blive gravid eller allerede er gravid - de ligger nemlig i støvet på dit gulv. Miljøstyrelsen har har samlet 5 enkle råd til dig, der er gravid eller gerne vil være det: Gå efter produkter med miljømærkerne Svanen og Blomsten, helst uden parfume. Fjern støv en gang om ugen, og luft grundigt ud mindst to gange dagligt. Minimer din udsættelse for … [Læs mere...]

Husk at tage dine piller
Husk at tage dine piller

Har du det også med at glemme at tage dine vitaminpiller, p-piller, kalkpiller, hjertepiller eller andre vigtige piller? Så læs omgående videre. Der er hjælp at hente... Nu kan du nemlig abbonere på en service, der hjælper dig med at huske at tage pillerne. Jeps det er ganske vist. Du tilmelder dig og får derefter automatisk tilsendt en sms på det rigtige tidspunkt... Du kan indtaste hvilken ugedag du skal tage en bestemt pille og hvilket … [Læs mere...]

Sådan får du et drengebarn
Sådan får du et drengebarn

Mange drømmer om at kunne bestemme deres barns køn, og der har da også gennem tiden været mange forskellige ideer til hvordan man kunne gøre dette. Nu har en ny forskning fra to førende engelske universiteter påvist en tydelig sammenhæng mellem: Moderens madvaner op til undfangelsen Barnets køn I undersøgelsen blev 740 førstegangsgravide, som ikke kendte deres barns køn, bedt om at beskrive den madplan de fulgte op til undfangelsen … [Læs mere...]

Mælk mod menstruationssmerter
Mælk mod menstruationssmerter

Lider du af præmenstruelle gener som hovedpine, ømme bryster, ledsmerter og humørsvingninger, så kan de i mange tilfælde lindres ved at indtage flere mejeriprodukter og mere fisk. En engelsk undersøgelse foretaget af to diætister og en gynækolog fra det engelske TV-program »The Truth About Food viser, at en diæt med masser af D-vitamin og calcium, ofte kan lindre eller helt fjerne kvinders ubehag i forbindelse med menstruationer. I … [Læs mere...]

Daglig sex giver bedre sædkvalitet
Daglig sex giver bedre sædkvalitet

Ny forskning afliver myten om, at par, der ønsker børn, bør vente et par dage mellem hvert samleje for at øge antallet af sædceller i manden sæd. Tværtimod mener et forskerteam fra Sydney University nu, at flere dages seksuel pause faktisk forringer sædkvaliteten, og at par der ønsker børn derfor bør have sex så ofte så muligt. Ved hjælp af mikroskopi undersøgte australske forskere sædkvaliteten hos 42 mænd med ringe sædkvalitet. De blev … [Læs mere...]

Is kan hjælpe med at blive gravid
Is kan hjælpe med at blive gravid

Ny forskning viser, at en stor portion is og et besøg på en italiensk restaurant kan hjæpe kvinder, der gerne vil blive gravide. Undersøgelser i USA viser, at to portioner is om ugen kan nedsætte en kvindes barnløshed med 38%. Ledende forsker på Harvard School of Public Health, Jorge E. Chavarro, har endnu ikke fundet den videnskablige forklaring, men fedtet i isen er muligvis med til at få æggestokkene til at fungere bedre. Chavarro finder … [Læs mere...]