Svømning under graviditet

Motion er godt, også når du er gravid. Men er svømning under graviditet også en god idé? Når du holder dig aktiv, er du stærkere og bedre i stand til at klare både den vægtøgning, der følger med din graviditet, og den forestående fødsel Men du spekulerer måske over, hvilke former for motion du kan dyrke, når du er gravid, og hvilke du hellere må vente med til senere. En af de motionsformer, der oftest nævnes i forbindelse med graviditet, … [Læs mere...]