Gode råd - Tips & Tricks om tiden efter fødslen

Spørgsmål og svarHar du spørgsmål i forbindelse med tiden efter fødslen? Det har du med garanti.

Måske har du kun fået læst en masse bøger og artikler om tiden op til og med fødslen, og nu føler du dig slet ikke forberedt på den første tid som forældre.

I denne sektion har vi samlet alle artikler med spørgsmål og svar til tiden efter graviditeten.

Rigtig god læsning

 

Indlæg i Gode råd - Tips & Tricks efter fødslen

Efterfødselskurser giver tryghed

Mange mødre melder sig til et efterfødselskursus for at få hjælp til genoptræningen efter en graviditet. Foruden gymnastik, løftetræning, bækkenbundsøvelser og afspænding fortæller underviseren normalvis også om spædbarnets udvikling og behov. Et efterfødselskursus strækker sig typisk over ca. 10 gange à ca. 2 timers varighed. Fædrene kan blive inviteret med en eller flere gange. Man kan gå til disse kurser enten via aftenskoler, via private … [Læs mere...]