Mit barn vil ikke sove – sundhedsplejerskens 5 råd.

Når du har besluttet dig for, at du gerne vil have et barn er det klogt og naturligt at opsøge information om, hvordan du nemmest bliver gravid.  De fleste, der gerne vil have et barn, vil gerne blive gravid så hurtigt som muligt og støtte dit kommende barns sundhed helt fra starten.

Der er mange faktorer, der spiller ind i forhold til det at blive gravid. For eksempel har det betydning om du har en normal menstruationscyklus og hormonbalance og hvornår du har ægløsning.  

Din partners sædkvalitet har naturligvis også stor betydning.  

Du kan gøre rigtigt meget for at støtte kroppen naturligt med disse processer.

Her på Graviditet.dk finder du masser af artikler om alle disse emner, så du kan finde svar på alle dine spørgsmål.

Graviditet.dk dækker bredt alle emner før, under og efter din graviditet, og her på siden finder du al den nyeste forskning og viden der findes på området.

Under en graviditet er der ikke noget mere spændende end at følge med i dit barns udvikling. Din krop forandrer sig i takt med at barnet vokser. Graviditet.dks Uge for Uge kalender viser dig præcis hvad der sker inde i din mave i løbet af de 9 måneder.

Her finder du beskrivelser af barnets udvikling suppleres med oplysninger om, hvad der sker fysiologisk med din krop, og hvordan det føles for dig at gennemgå alle disse forandringer.

Når du er gravid er det ikke kun din krop, der forandrer sig. Hormonerne, der skabes under en graviditet og som forandrer sig løbende under din graviditet påvirker dig følelsesmæssigt. Under din graviditet kan du, som en naturlig følge af de kraftige hormonpåvirkninger, få kraftige humørsvingninger.

Det kan være udfordrende at håndtere alle de forandringer, der finder sted i dig; dig både fysisk og psykisk. Derfor kan det føles som en lettelse for dig at læse dig til, hvad det er for nogle mekanismer der påvirker dig – og hvorfor.

Som førstegangsgravid er du sandsynligvis lidt mere usikker, end når du allerede har fået børn, og det er meget nemt at lade sig påvirke af andres velmenende, gode råd. Det vigtigste er, at du finder ud af hvad der virker for dig. Der er ikke en enkelt ting, der gælder for alle, og derfor kan du på Graviditet.dk læse om anbefalinger og råd, så du selv kan danne dig et overblik over, hvad der virker for dig.

Når du går på barsel inden fødslen, får du mere tid til at slappe lidt af, lægge benene op, og finde ud af, hvordan du forbereder dig til babyen kommer til verden.

Nogle kvinder bliver meget trætte under deres graviditet, og har brug for ro og afslapning, andre fyldes med energi, og nyder derfor masser af aktiviteter. Uanset hvad, er det helt sikkert, at du skal finde ud af, hvor barnet skal sove, når du kommer hjem fra fødegangen, hvor du skal have pusleplads, og hvad du ellers har brug for, af ting til den nyfødte.

Der er rigtig mange ting, du skal tænke på, så derfor har Graviditet.dk lavet flere lister til dig, så du nemt kan tjekke af, præcis hvad det er der er brug for, hjemme hos dig. Læs blandt andet artiklen om Indkøb af udstyr til barnet.

Amning, bleskift og babys sovetider – og dit eget søvnbehov – fylder ofte meget når du lige har født. Du kan læse om amning, og også om at give flaske. Du skal stadig huske på at få sund mad og blive fyldt med næringsstoffer mens du ammer, og sørge for at få en god og nærende kost, der giver dig kræfter og energi til at være en god mor for baby. Læs om hvordan du får baby til at få en god søvnrytme i vores 6 tips til at barnet sover, så du også selv får mulighed for at få sovet.

Vi følger babys udvikling til det er tid at overgå fra amning eller modermælkserstatning til fast føde i Lidt om babymad og vi viser dig også, hvordan du børnesikrer dit hjem, så den lille er godt beskyttet i dit trygge hjem.

Har du født ved kejsersnit, eller har du oplevet komplikationer i forbindelse med din fødsel, så kan du finde gode artikler, der kan hjælpe dig til at forstå, de komplikationer, du har oplevet.

Efter et kejsersnit er det særligt vigtigt, at du passer godt på dig selv, og er forsigtig med ikke at overanstrenge dig og dit ar fra kejsersnit. I sektionen Gode Råd,  finder du alt hvad du skal vide, om tiden efter fødslen.

Amning, bleskift og babys sovetider – og dit eget søvnbehov – fylder det meste, når du lige har født. Du kan læse om amning, og også om at give flaske. Du skal stadig huske på at få vitaminer, mens du ammer, og sørge for at få en god og nærende kost, der giver dig kræfter og energi til at være en god mor for baby. Læs om hvordan du får baby til at få en god søvnrytme i vores 6 tips til at barnet sover, så du også selv får mulighed for at få sovet.

Se med på de skønneste videoer om babyer, der falder til ro, fuldkommen afslappede, efter et bad, og få tips til, hvordan du selv kan nusse om din baby.

Vi følger babys udvikling til det er tid at overgå fra mælk eller flaske til rigtig mad i Lidt om babymad og vi viser dig også, hvordan du børnesikrer dit hjem, så den lille er godt beskyttet i dit trygge hjem.

Har du født ved kejsersnit, eller har du oplevet komplikationer i forbindelse med din fødsel, så kan du finde gode artikler, der kan hjælpe dig til at forstå, de komplikationer, du har oplevet.

Efter et kejsersnit er det meget vigtigt, at du passer ekstra godt på dig selv, og er forsigtig med ikke at overanstrenge dig og dit ar fra kejsersnit. I sektionen Gode Råd,  finder du alt hvad du skal vide, om tiden efter fødslen.