Hovedpinepiller og graviditet

Hovedpinepiller og graviditetLæs om hovedpinepiller og graviditet her i vores artikel.

Du er, hvad du spiser. Det hører vi jo ofte, og der er selvfølgelig noget om snakken. Så vi spiser vores grøntsager og prøver at undgå for mange tilsætningsstoffer og transfedtsyrer.

Men særligt, når vi er gravide, passer vi på, hvad vi putter i munden. For tænk hvis det skadede barnet!

Højt på ”bekymringslisten” er medicin, for hvilken virkning har det på mit barn, hvis jeg tager piller af den ene eller anden slags?

Hvad for eksempel med hovedpinepiller og graviditet?

Det kigger vi på her.

Hvad siger forskerne om hovedpinepiller og graviditet?

Resultaterne af en stor norsk undersøgelse der havde undersøgt 5.000 gravide og deres forbrug af hovedpinepiller har vist følgende.

Forskerne konkluderede, at børn, hvis mødre spiste smertestillende piller med paracetamol i mere end 28 dage under graviditeten, havde motoriske og adfærdsmæssige problemer.

Danske forskere mente derudover at kunne påvise, at børn af mødre, der indtog paracetamol under graviditeten, havde 29% højere risiko for at lide af ADHD.

Hovedpinepiller med paracetamol er meget almindelige. Du kender nok Panodil, Pamol og Pinex.

EU mener dog ikke, det er bevist, at paracetamol skader barnet.

Er der alternativer til hovedpinepiller og graviditet?

Hvis du helst ikke vil tage piller, så er der en række alternativer.

Hovedpine handler ofte om spændinger, så hvis du kan slappe helt af, vil du minimere eller helt komme af med smerten.

Prøv massage, afslapning, meditation – hvad der nu passer dig bedste. Hvis du har dyrket yoga før graviditeten, kan en yogatime også gøre undere.

Få gerne professionel behandling hos en kropsterapeut.

Du kan evt. lægge en ispose bag nakken og slappe af i 20 minutter.

Pas på, at dit blodsukker ikke falder for meget – det er en hyppig årsag til, at gravide får hovedpine. Så spis regelmæssigt og hav nogle kiks eller nødder ved hånden.

frisk luft. Et indendørsklima kan både byde på tør luft, allergener og indelukket luft uden cirkulation, og en rask udendørs gåtur – eller bare et åbent vindue – virker også mod hovedpine.

Lys og lyd kan også være noget, der giver hovedpine. Så pas på, belysningen og støjniveauet omkring dig ikke generer dig. Tag en pause, hvis du ikke helt kan slippe væk.

Og endelig: Pas på din holdning. Ret dig op (så meget maven nu tillader det) og stræk kroppen ud engang imellem.

Hovedpinepiller og graviditet
2.5 (50%) 6 Stemmer