Sex i det sidste trimester

Hvad skal du gøre under fødslen?

Hvad skal du gøre under fødslen?I dag er det almindeligt, at de fleste partnere er med til fødslen af deres barn. Men hvad skal partneren egentlig på fødestuen?

Er der noget partneren kan gøre for sin fødende kone/kæreste?

Der er faktisk meget partneren kan gøre og som spiller en vigtig rolle under fødslen.

Nedenfor finder du et par tips til, hvad partneren kan gøre.

Under fødslen

Mandens rolle er især at løse praktiske hjælpeopgaver før og under fødslen.

1. Din kone/kæreste har måske smerter i lænden, så du kan massere hende dér for at afhjælpe dem

2. Du kan huske din kone/kæreste på, at hun skal drikke og tisse jævnligt – faktisk skal hun som tommelfingerregel helst på toilet ca. hver 3. time

3. Du kan hjælpe eller støtte hende, når hun skal på toilet

4. Du kan tørre sveden af hendes pande med en kold klud, når veerne tager fat

5. Du kan hjælpe hende med at skifte sidde- eller liggestilling

6. Du kan minde hende om, at hun skal trække vejret dybt – lige fra veen begynder til den slutter. Hun skal slappe af ved udånding.

7. Massér hende de steder, hvor hun eventuelt spænder under veen.

Disse ting er ment som en række gode forslag, men listen er ikke udtømmende. Hver fødsel er forskellig fra andre, og hverken din kone/kæreste eller jordemoderen kender detaljerne på forhånd.

Det er derfor en god idé at tale om fødslen på forhånd. Så kender du (mere til) hendes ønsker til, hvad du kan gøre for hende ved fødslen af jeres barn.

I kan også diskutere emner som eks. smertelindring på forhånd – fødestuen er næppe det rigtige sted for religionsetiske diskussioner mellem dig og din fødende kone.

Husk: Din kone/kæreste værdsætter din hjælp meget højere, end hun måske giver udtryk for. Smerterne tager det meste af hendes opmærksomhed – og derfor sætter hun i virkeligheden så meget desto mere pris på din hjælp.

"Jeg har et spørgsmål om min graviditet/baby".

Skriv dit spørgsmål til os på: info@graviditet.dk.
Vi udvælger spørgsmål og svarer her på siden. Du får link til svaret i din mailboks.

Husk at Graviditet.dk rådgivning ikke erstatter lægehjælp. Hvis du er i tvivl om dit barns sundhed, så søg altid læge. Viden fra Graviditet.dk er udelukkende tænkt til inspiration og information. Det kan aldrig erstatte personlig kontakt, rådgivning eller medicinsk behandling.

Har du en kommentar til indlægget

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

styrk barnets immunforsvar

Indlægskategorier

Før graviditet

Graviditet

Fødsel

Den første tid med baby

Graviditetskalender

Sex i det sidste trimester
styrk barnets immunforsvar

FÅ GUIDEN FOR 0 KR.

Giv din baby den bedste start på livet -få guiden tilsendt med det samme.

Du kan nemt afmelde mails med 1 klik. 

Hvad skal du gøre under fødslen?

Hvad skal du gøre under fødslen?I dag er det almindeligt, at de fleste partnere er med til fødslen af deres barn. Men hvad skal partneren egentlig på fødestuen?

Er der noget partneren kan gøre for sin fødende kone/kæreste?

Der er faktisk meget partneren kan gøre og som spiller en vigtig rolle under fødslen.

Nedenfor finder du et par tips til, hvad partneren kan gøre.

Under fødslen

Mandens rolle er især at løse praktiske hjælpeopgaver før og under fødslen.

1. Din kone/kæreste har måske smerter i lænden, så du kan massere hende dér for at afhjælpe dem

2. Du kan huske din kone/kæreste på, at hun skal drikke og tisse jævnligt – faktisk skal hun som tommelfingerregel helst på toilet ca. hver 3. time

3. Du kan hjælpe eller støtte hende, når hun skal på toilet

4. Du kan tørre sveden af hendes pande med en kold klud, når veerne tager fat

5. Du kan hjælpe hende med at skifte sidde- eller liggestilling

6. Du kan minde hende om, at hun skal trække vejret dybt – lige fra veen begynder til den slutter. Hun skal slappe af ved udånding.

7. Massér hende de steder, hvor hun eventuelt spænder under veen.

Disse ting er ment som en række gode forslag, men listen er ikke udtømmende. Hver fødsel er forskellig fra andre, og hverken din kone/kæreste eller jordemoderen kender detaljerne på forhånd.

Det er derfor en god idé at tale om fødslen på forhånd. Så kender du (mere til) hendes ønsker til, hvad du kan gøre for hende ved fødslen af jeres barn.

I kan også diskutere emner som eks. smertelindring på forhånd – fødestuen er næppe det rigtige sted for religionsetiske diskussioner mellem dig og din fødende kone.

Husk: Din kone/kæreste værdsætter din hjælp meget højere, end hun måske giver udtryk for. Smerterne tager det meste af hendes opmærksomhed – og derfor sætter hun i virkeligheden så meget desto mere pris på din hjælp.

"Jeg har et spørgsmål om min graviditet/baby".

Skriv dit spørgsmål til os på: info@graviditet.dk.
Vi udvælger spørgsmål og svarer her på siden. Du får link til svaret i din mailboks.

Husk at Graviditet.dk rådgivning ikke erstatter lægehjælp. Hvis du er i tvivl om dit barns sundhed, så søg altid læge. Viden fra Graviditet.dk er udelukkende tænkt til inspiration og information. Det kan aldrig erstatte personlig kontakt, rådgivning eller medicinsk behandling.

Har du en kommentar til indlægget

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Indlægskategorier

Før graviditet

Graviditet

Fødsel

Den første tid med baby

Graviditetskalender

Mest poplære artikler

Hvad er den bedste probiotika til gravide?

marts 28, 2023 Reading Time: 2 minutes

Hvilke mælkesyrebakterier skal man tage som gravid? Hvilken probiotika er bedst til gravide? Skal man…

Iltmangel under fødslen

december 7, 2022 Reading Time: 3 minutes

Når du er i fødsel, er det ikke kun dig, der udsættes for hårdt arbejde…

Fertilitet og sædkvalitet

januar 13, 2023 Reading Time: 2 minutes

Mange mennesker tænker ikke over, om deres egen eller deres partners sæd er af “god…

Gravid selvom testen er negativ?

december 3, 2022 Reading Time: 2 minutes

Hej, Er jeg mon gravid? Jeg er en pige på snart 22 år. Jeg havde…

Sex i det sidste trimester

december 14, 2022 Reading Time: 2 minutes

Mange kvinder oplever i løbet af deres graviditet at deres sexlyst er stigende. Jo større…

Kan jeg blive gravid når al sæden løber ud?

november 28, 2022 Reading Time: 3 minutes

Nogle kvinder bliver bekymrede, når de efter et samleje føler at alt sæden bare løber…

Copy link
Powered by Social Snap