Sådan beregner du din termin

Sådan beregner du din cyklus og terminHvis du gerne vil prøve at planlægge din graviditet eller blot er nysgerrig, så findes der et lille regnestykke, som du kan bruge til at beregne din termin med. Læs her: Sådan beregner du din termin.

Du skal bruge sidste menstruations første dag (f.eks. lørdag d. 4 januar  – uge 1) og så lægge 40 uger oven i, hvilket giver lørdag i uge 41 = 11. oktober.

Dette er beregnet ud fra menstruationer med 28 dage imellem. Skulle du have f.eks. 30 dage imellem må du lægge to dage oveni og trække to dage fra, hvis du kun har 26 dage imellem.

Beregn frugtbarhedsdage og termin her

Selve terminsdatoen kan ændres lidt når fostret er blevet målt ved en scanning, og det f.eks. vurderes at være større (og altså længere fremme) end baseret på den dato, der er blevet beregnet ud fra sidste menstruations første dag.

Rent faktisk finder kun 4 % af alle fødsler sted på terminsdatoen.

Sådan beregner du din termin – hvornår er chancen for graviditet størst?

Du kan kun blive gravid når du har ægløsning. Og vinduet hvor ægget kan befrugtes varer ca. 12-24 timer.  Husk dog her, at sædceller kan overleve inden i dig i helt op til 5 dage, så hvis du har ubeskyttet sex 5 dage før ægløsningen, så kan dette altså også ende i en graviditet.

Ægløsningen ligger normalt omkring dag 14, hvis du tæller fra, at dag 1 er den første dag i din menstruation.

Det er dog helt normalt at du kan have din ægløsning inden for dag 10-17, så det gælder om at finde ud af hvornår lige præcis din ægløsning normalt kommer.

-> Læs 5 tegn på at du har ægløsning

Generelt begynder kvindens frugtbarhed at falde efter de 35 år, og efter de 40 år sker faldet urtigere. Biologisk set er alderen mellem 20 og 25 den mest frugtbare.

Kvinders gennemsnitsalder, når de får deres første barn er 29.

Mænds alder spiller ikke samme rolle for fertiliteten, og de kan bevare en god sædkvalitet til langt oppe i årene.

Beregn frugtbarhedsdage og termin her

En kvinde på 20 år har 35% chance for at blive gravid pr. cyklus.
En kvinde på 25 år har 24% chance og en kvinde på 30 år har 17% chance.
Efter tre måneders forsøg er ca. halvdelen af danske kvinder blevet gravide og efter et år omkring 84%.

 

3.4/5 - (5 votes)