Gravid – Uge 32

Gravid uge 32Gravid uge 32 – du er nu 80% igennem din graviditet.

Vi krydser fingre for, at du er en af dem, der får det nemt i de sidse 20%.

Du vil sikkert tage ca. 500 gram på om ugen, hvoraf næsten halvdelen går direkte til din baby.

Din baby i uge 32

Cirka 2 kg  stor og crika 38 cm lang fra top til tå. Så stor er din baby nu.

I løbet af de næste 7 uger tager din baby faktisk 35% til 60% af sin endelige vægt på. Så du er på vej ind i en periode, hvor der virkelig sker noget vægtmæssigt.

I denne uge, kan din baby desuden noget nyt: Dreje hovedet fra side til side.

Dette er smart i forhold til, at de 5 sanser nu alle fungerer, og din baby kan nu dermed dreje hovedet i den retning, hvor stimuli kommer fra.

Din baby sover 90-95% af dagen væk, og bruger dele af den resterende tid på fortsat at øve sig i blandt andet at åbne og lukke øjnene.

Din krop – gravid uge 32

Din livmoder er nu næsten så stor, som den bliver. Den går så langt op i dig som 12 cm over din navle, hvilket kan forklare, at du får sværere og sværere ved at trække vejret.

Derudover kan din ryg begynde at gøre ondt, fordi din mave er ved at være så stor, at dit tyngdepunkt skifter.

Det betyder, at du får sværere ved at gå og stå normalt, hvilket lægger ekstra pres på den nedre del af din ryg.

Prøv at få din partner til at give dig en rygmassage, mens du sidder over skrævs på en stol. Det kan virkelig være behageligt.

Spis fortsat så næringsrigt som muligt. Din baby har virkelig brug for de gode vitaminer og mineraler. B12 vitamin er f.eks. vigtig for dannelsen af røde blodlegemer og nervevæv. C-vitamin er vigtigt for bl.a. bindevævet. D-vitaminer er utroligt vigtige for immunforsvaret, for knoglerne og for hjernen. Iod er vigtigt for hjernen. Zink for immunforsvaret og så videre.

Læs også hvad der sker i:

Gravid – Uge 32
3.4 (68%) 10 Stemmer